Académie de danse à Berne (Suisse)

Prioritairement dédiées aux pratiques de la salsa et du reggaeton, les sessions organisées par l’école ABailar englobent aussi le ladystyling et le menstyling qui ont pour but d’enseigner aux danseurs des deux sexes à mieux se servir de leur physique et à prendre conscience de leur potentiel de mouvement et d’attraction charnelle: vous apprendrez ainsi la meilleure manière d’améliorer votre posture. Le reggaeton est un genre de musique né de l’impact de l’esprit jamaïcain sur les Caraïbes: le reggaeton enseigné dans les cours de ABailar ne se résume pas une performance lascive ou salace, mais exige une vraie technique corporelle, qui n’est pas si aisée à acquérir. Ce type de danse nécessite une rapidité gestuelle et une dynamique intense, qui forment à elles seules un challenge sportif. Etant donné la subtilité de la musique sur laquelle elle se pratique, la salsa nécessite la maîtrise de quelques bases, faites d’exactitude rythmique. Dans les leçons de salsa vous vous initierez tout d’abord aux pas de danse fondamentaux, puis vous progresserez dans de nombreuses variations bâties sur le même style, dans l’objectif de pouvoir vraiment profiter d’une séquence de danse énergique et caressante, avec des variations de partenaires à tour de rôle. Le studio de danse ABailar propose une belle gamme de leçons à destination tant des hommes que des femmes: salsa con reggaeton, salsa, afrobeat et menstyling, sans oublier des sessions de yogilates: cette discipline bien particulière est une synthèse entre yoga et pilates. Elle favorise une reconnexion du physique à l’esprit au travers d’une variété d’exercices qui aident à rechercher les limites du corps et du souffle. Cette nouvelle école de danse vous propose un magnifique cadre dédié à la pratique de la danse: vous y suivrez chaque jour de l’année des leçons de diverses techniques de danse, telles que par exemple la salsa cubaine et le reggaeton, mais également la salsa con reggaeton et le ladystyling. L’objectif de ces cours et de rendre possible à chacun une amélioration de sa maîtrise gestuelle, tout en se dépensant sur des musiques entraînantes.